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    QUÉ SON:   Las Escuelas de Verano son una iniciativa socioeducativa y de Educación en el Tiempo Libre, enmarcada dentro  del programa de Animación Comunitaria del IMAS como continuación estival del Programa de Intervención Socioeducativa con menores en periodo lectivo. Pretende ofrecer un servicio educativo a los  menores y unidades familiares con menores posibilidades económicas para acceder a los recursos privados de ocio en vacaciones, priorizando en estos supuestos la conciliación familiar y laboral. Las actividades que se realizan tales como talleres de artes plásticas, juegos, deportes, fiestas, visitas y otras actividades están orientadas  a la educación en valores de los niños/as y cuentan con la presencia de monitores que planean educativamente las actividades. La  educación  para la convivencia y todo lo relativo a las relaciones interpersonales tienen un papel destacado.

    Plazo de solicitudes Y ENTREGA:   del  22 de mayo  al 5 de junio (inclusive ), debiéndose entregar en Registro del Ayuntamiento o del imas (C/Atahualpa).

    Para recoger solicitudes:  Se pueden recoger en las dependencias del imas situadas en el edificio Valhondo, en la calle Atahualpa y en la calle Río Tíber,  en las ludotecas municipales de Nuevo Cáceres y Rodríguez Moñino, en la Concilioteca Mejostilla o en el  centro de servicios sociales  de Aldea Moret, estando disponibles también en la página Web del Ayuntamiento y del IMAS.

    Periodo de celebración:   Desde el día 3 de julio al 30 de agosto. Habrá cuatro quincenas para solicitar, pudiéndose elegir las cuatro quincenas o sólo alguna de ellas (por orden de prioridad).

    1ª QUINCENA: Del 3 al 14 de julio                                         3ª QUINCENA: Del 31 de julio al 11 de agosto

    2ª QUINCENA: Del 17 al 28 de julio                                       4º QUINCENA: Del 16 de agosto al 30 de agosto

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    HORARIO:   El horario  de la actividad será de lunes a viernes 10.00 a 13.00 horas, ampliándose dicho horario de 9.00 a 14.00 para aquellas situaciones personales y familiares que requieran de dicha ampliación y estén acreditadas  (horario laboral padres, asistencia a actividades de formación ocupacional…). Hay 70 plazas de ampliación de horario que se adjudicarán a los 70 expedientes con mayor puntuación.

    DESTINATARIOS/AS:  Niños/as nacidos entre el año 2007 y 2013.  Existe  un cupo de 130 niños/as por quincena. El número de plazas de ampliación de 9.00 a 14.00 está limitado a 70 niños/as por quincena.

    Coste por alumno/a:  La actividad es de carácter gratuito.

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     la valoración de las solicitudes se realiza mediante un baremo técnico en el que se valora los ingresos de la unidad familiar, las necesidades de conciliación ponderadas por renta, las cargas familiares, y las circunstancias sociales especiales valoradas mediante informe técnico. En cada quincena participan las 130 solicitudes con más puntuación.

    Para más información pueden dirigirse a la página web del IMAS o al teléfono del Instituto Municipal de Asuntos Sociales  927-21-23-35.

    SAMe para la depresión:

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  • Basándose en los resultados de los estudios clínicos, parece que la SAMe es quizás el antidepresivo natural más eficaz. De hecho, en estos estudios, la SAMe ha demostrado mejores resultados que los fármacos antidepresivos convencionales y con menos efectos secundarios. Además de la depresión generalizada, al parecer la SAMe también produce efectos significativos en el alivio de la depresión posparto (después del embarazo) y reduce la ansiedad y la depresión asociada con la desintoxicación y la rehabilitación relacionadas con las drogas. Un suplemento de SAMe en pacientes con  depresión  parece mejorar el estado de ánimo a través de su capacidad para:

    Numerosos estudios doble ciego han demostrado una ventaja significativa de la SAMe sobre un placebo, en la mejora del estado de ánimo. También se compara favorablemente con los fármacos antidepresivos convencionales en términos de eficacia, siendo su tolerabilidad mucho mayor. El último estudio con SAMe en la depresión indica que puede usarse con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRIs) como Prozac, Zoloft, Paxil, etc. En un estudio clínico aleatorizado doble ciego de seis semanas de duración, 73 pacientes con depresión, que no respondían a los ISRS, recibieron 800 mg de SAMe o placebo dos veces al día junto con sus ISRS. Las tasas de respuesta y remisión en la Escala de Depresión de Hamilton fueron mayores para los pacientes tratados con SAMe (36,1 % y 25,8 %, respectivamente) que el placebo (17,6 % frente a 11,7 %, respectivamente). Los efectos secundarios fueron los mismos en ambos grupos. Estos resultados indican que la SAMe se puede usar de forma segura con los ISRS y que puede tener un efecto sinérgico.

    SAMe y la fibromialgia:

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     es una causa común de dolor musculoesquelético crónico, depresión y fatiga. Se ha demostrado, en al menos cuatro estudios clínicos, que la SAMe produce excelentes beneficios en pacientes que sufren de fibromialgia. Las mejoras se observan por una reducción significativa en el número de puntos gatillo y áreas dolorosas, así como mejoras en el estado de ánimo. La SAMe parece ser un complemento muy importante en estos pacientes.

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